47.감정과 기분을 조절할 수 있다면
유리 사고방식이라는 용어를 사용하시죠? “저는 유리 마인드를 갖고 있어서 그런 말을 들으면 정말 쉽게 무너져요.” 예전에 이런 말을 자주 하는 친구가 있었습니다. 크고 작은 일, 결국 아주 작은 일에도 이렇게 반응하는 친구. 저는 그 단어를 생각할 때 얼마나 마음이 아팠는지 강조하곤 했습니다. 처음에는 맞는 말인 줄 알았는데, 계속 듣다 보니 나중에는 좀 불편해지더군요. 유리 사고방식이라는 … Read more